1969年：兵庫県西宮生まれ

その後、東京の三鷹と千歳烏山を経て埼玉県蓮田市に落ち着く

高校は浦和一女

大学は慶応義塾大学の文学部英米文学専攻

1992年：映画配給会社ギャガ・コミュニケーションに入社　海外子会社の管理／秘書／広報を経て、字幕制作部署へ

1998年：ギャガを退社、字幕翻訳家として独立

「蒼井尚子」のペンネームで、劇場公開作品18本、ビデオ作品43本、テレビ放映用映画字幕11本などのほか、企画段階の脚本翻訳なども手がける

2003年：長女出産

2008年：次女出産

2009年：家族でカリフォルニア州サンディエゴに移住

2012年：UCSDで日本語の助手(Teaching Assistant)をつとめる

2014-2015年：英語を教える国際的資格TESOLを取得

2016年：英語を教え始める

2018年：チャット英語レッスンをスタート

2019年：Udemy.com でオンラインコースを開講

2020年：洋書を１冊読み切る動画講座【ワンダフル・ワンダー】を開講

2021年：初のキンドル本「英語が話せない字幕翻訳家は返上することにした」を出版

続けて２冊目「12才以下の子どもをアメリカで育てるパパママの必読書」、３冊目「はじめてのマイホーム購入 in San Diego」を出版

2022年：音声配信メディアVoicyで【英語を楽しく味わうラジオ】の配信スタート

2023年：【あえて日本語から考える英語力アップ講座】を開講

2024年：3ヶ月で英語を話せるマインドセットが手に入るプログラム【エンパシーイングリッシュ】スタート（予定）